こんにちは😊 今日は晴れ☀ 青空が広がり 風も穏やかで 気持ちの良い日曜日です 朝ウォーキングで見た富士山🗻 綺麗ですね♡ 日向ぼっこしていたルルロロに マタタビ棒をあげました 齧ったり すりすりしてみたり 無になったり 忙しいロロちゃんです ルルちゃんは 早々に飽きて アンカ入のベットでお休... 続きをみる
スポーツクラブのブログ記事
スポーツクラブ(ムラゴンブログ全体)-
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こんにちは😊 今日も良いお天気です☀ 陽のあたる場所は 春を感じますね😄 ルルちゃんのお鼻が ピンク色で綺麗✨と 嬉しいお言葉を頂いたので アップで撮影してみました フフッ🤭真面目な顔が可愛い♡ おちょぼ口も 可愛い♡ 横顔はちょっと凛々しい! ルルちゃん現在13歳 お顔に貫禄が出て来たかな... 続きをみる
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こんにちは😊 今にも雨が降り出しそうです 寒い週末ですね😣 パートから帰って お昼ごはん 昨日のお昼ごはんと 間違い探しが出来そうです😵 午後から スポーツクラブに行くので 軽めに済ませました ランニングマシンで走って スタジオレッスンでエアロやって (私の場合、エアロは脳トレ要素が大) 筋... 続きをみる
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こんにちは😊 台風16号の影響で さくら地方、暴風雨です🌀 出来れば家から出たくないけど 歯医者の予約をしていたので 朝一で行ってきました その後はパートへ 強い雨風でレインコートを着ていても 自転車での往復でビショ濡れ ガタガタ震えながら帰宅して 温かいシャワー浴びました 寒かった〜😣 通... 続きをみる
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こんばんは😃🌃 今日は1日曇り空かと思っていましたが、午後から晴れ間が広がり気温も上がり25℃を越え夏日となりました☀️ 今日はパートがお休みだったので午前中はスポーツクラブで リラックスヨガ45分 ボディパンプ45分 のレッスンを受けて来ました いい汗を流せて気持ちよく帰宅し 急いで作ったひ... 続きをみる
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こんにちは(^o^) 今日は朝からグズついたお天気です。 雲ってたり小雨が降ったり。 気温は低いけど湿度が高いので汗は出ないけどベタッとするいや〜な体感。 今日もスポーツクラブに行って来ました。 ボディパンプ45分 ボディコンバット45分 レスミルズトーン45分 お昼を食べる時間もなく3時過ぎに帰... 続きをみる
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今日は快晴☀️ 東京都心は30℃越えの真夏日。 でも、明日から再び傘の出番になりそうな予報です。 こんな暑い中、スポーツクラブに行って来ました。 4ヶ月半ぶりの雰囲気〜。久々に会えたジム友達。わーわーきゃーきゃー騒ぐのは禁止なので静かに感激しました(笑) 午前11時からのスタジオレッスンに参加し ... 続きをみる
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今日は朝から強風➰🌀 朝ウォーキングは風に逆らって歩いたので体力消耗しました(*_*) 小雨がパラついたり、やんだりしています。 ここ2週間、悩んで考えて………。 やっぱり思い切って決めました。 スポーツクラブの再入会👍 手続きも済ませ、気持ちは明日から通う予定です。 靴とヨガタオルを出して履... 続きをみる
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