こんばんは😃🌃

今日も風が冷たくて寒い日でした

でも、土日は暖かいようですね

昨晩は一睡も出来ずでした💧

疲れているのに、なぜか眠くない……

目が冴えて眠くならないのです

？？？なんで？

お布団の中で一日を振り返ってみましたが

思い当たるのは……

兄の車の事で相談に行った

マ○ダで飲んだカフェオレ☕

不眠症になってから

カフェイン断ちしていますが

ここの所、睡眠が落ち着いていたので

少しくらい大丈夫だろうと

調子に乗って飲んじゃいました

案の定ですね😢

思い返せば、以前もこんな事ありました

ファミレスのドリンクバーでカフェオレをお代わりした日

夜、眠れなかった……

昨日もお昼ごはんの時、ウーロン茶やら

おやつの時間に緑茶やら

カフェインだらけでした

反省です😒

眠れないのは本当に辛いので

カフェインは控えようと思います

以前は寝る前に飲んでも全然平気だったのになぁ〜

娘の家の

りんごちゃんとゆずちゃん✨

可愛いです〜😆

抱っこしているとポカポカしてきます

娘の腹巻きにくるんで抱っこしてます(笑)

パートから冷えた体で帰宅して

お昼ごはん

チャンポン🍜

美味しく頂きました✨

ご馳走さまです

チャンポンは週に１度食べても飽きない程、大好きです🍀

お野菜もたっぷり取れます

体の芯まで暖まりました

少し休んで、ウトウトして

またパートへ🏃

帰宅してルルロロのご飯

ルルはすぐに寝ちゃうので

ロロとひと遊びして

満足した頃に

私の夕飯です

ローストビーフ(これで最後)

ピザ

ノンアルコールビール

このあと、🍷を一杯だけ頂きました

夕飯を食べながら作りおき

手羽元と卵のさっぱり煮

むね肉、竹輪、ピーマンの塩昆布炒め

夕飯を食べていたら

煮物の事を忘れてしまい

煮汁を煮詰めてしまいました😵

焦がさなくて良かった〜💨

明日も明後日も主人の実家へ行くので

作りおきしておくと楽ちんです

主人にもお裾分けします🍀

それにしても、忙しい……

土日祭日が主人の実家通いなのが

忙しさの原因ですね

兄の49日法要が無事に済むまでは

頑張ります💪

日曜日は司法書士の方に来て頂けるので

色々と相談しようと思います

🍷飲んだので睡魔が………💤

寝るにはまだ早すぎです

🐾今日もお立ち寄りありがとうございました🐾