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プロテイン
こんにちは(^o^)
今日から
ゴールデンウィーク突入ですね😉
さくら地方は
緊急事態宣言が出ているので
どこにも出掛ける予定はありません😵
私はゴールデンウィーク中も
いつも通りパートなので
通常運転です🙆
毎日飲んでいる
プロテインが届きました
ロロ税関が厳しくて
なかなか開封させてもらえません😓
やっと開封しても
チェックが厳しい😅
(ロロちゃん、お顔変だよ)
今回は
激うまチョコ風味
ベリベリベリー風味
くまモンみかん風味
送料無料になるのでまとめ買いです
この3つは
美味しいので、気に入ってます🙌
前回記事↓
飲み続けて感じるのは
肌の調子がいい
髪の毛がフサフサ〜
(美容師さんにも言われました)
爪が強くなり
疲れにくくなりました🙌
朝ウォーキング後の朝食と
スポーツクラブで筋トレした後と
バレーボールの練習後に
(緊急事態宣言中なのでどちらもお休み中)
20㌘づつ飲んでいます
この歳でも
筋肉量が増え
体脂肪が減りました😆
でも
この１年で増えた体重3キロは
今年中に元に戻したいなぁ〜😵
🐾今日もお立ち寄りありがとうございました🐾
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