睡眠不足
こんにちは(^o^)
今日も晴れ☀️
雲ひとつない青空です🙌
そんな爽やかお天気なのに
気分はドンヨリ😩
昨夜12時頃ベッドに入り、寝付きは良かったのですが
2時にパチッと目が覚めてしまい
その後、眠れず……😢
明け方ウトウトし始めた頃、目覚ましが鳴り、渋々起きました
全く寝た気がしない………😖
今日は朝からあくびの連発で顎が痛いです(>_<)
パートはお休みなので
スポーツクラブへ行こうと準備をしていても
頭がボーーー😖
どうしょうか悩んだけど……
行って来ました🚶
ヨガやって余計に眠くなりましたが
頑張って筋トレ💪して帰宅
2時近くになったお昼ごはん
ドライカレー(娘からのお裾分け)
ゆで卵
コールスローサラダ(夕飯の残り物)
食事の前にプロテイン!
美味しく頂きました✨
ご馳走さまです
食後、こたつに入ってブログ巡り
その後、ブログを書き始めましたが
す……睡魔が……
目が半分閉じてます😒
お腹も一杯だし
少しお昼寝しようかな
もう夕寝?
🐾お立ち寄りありがとうございました🐾
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