食欲復活!
こんばんは✨
今日から2月ですね
1月は兄の事があり
忙しすぎてあっという間でした😵
心身ともに疲れすぎて
食欲がなく、夜も眠れずで不安定でした
我慢していても仕方がないので
しばらくお休みしていた心療内科のお薬を飲みました
効き目があったようで
昨夜はよく眠れました
眠れると元気が出るので食欲が出てきます
食欲があると頭も回るようになり
家事も仕事もはかどります
睡眠と食欲はとても大事ですね✨
ルルロロは元気に通常運転です😆
私が、疲れた時、弱気になった時、元気がない時
いつもこの子達が支えてくれます
ルルロロ、いつもありがとう✨
愛してるよ〜😘
お昼ごはん
チャンポン
ブルーベリー玄米黒酢
美味しく頂きました✨
ご馳走さまです
1週間前にもチャンポンを作りましたが
完食出来ず……(-_-;)
なので、また食べたくなりました😆
食欲が出たので調子にのって
おやつ
豆大福
緑茶
お腹一杯です😆
食べるものが美味しいって幸せです
感謝します🙇
🐾今日もお立ち寄りありがとうございました🐾
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