病院巡り
こんばんは😊
寒いですね😵
外に出るの嫌になります
今日はパートお休みなので
午前中に
予約していた歯医者へ🚲
根っ子の治療で
かなり痛みが出て
挫けそうになった奥歯の治療が
やっと終わりました🙌
長かった〜(5ヶ月?)
これでやっと両方で噛めます
年内に終わって
ホッとしました😊
その後
女性内科へ
ル.エストロジェルと
ヒスロン
まだ少量の女性ホルモン補充療法継続中です
帰宅して
お昼ごはん🍜
野菜をタップリ入れました
想像以上に辛くて
唇がピリピリ😱
でも美味しかった〜
食後におしるこでお口直し
寒い中の移動で
冷え切った体に
ラーメンとおしるこは
最強コンビでした👌
ひと休みして
お次は眼科へ
いつもの
ドライアイの目薬です
乾燥の季節なので
油断すると
目が痛すぎて
頭痛までしてくるので
この目薬は欠かせません
甲状腺の薬は
先月3ヶ月分処方してもらっているので
これで
安心です
風邪に気を付けて
元気に
年末年始を過ごしたいですね😉
昨夜のフィギュアスケート
男子フリーの演技は
感動をたくさんもらいました😭
羽生くんって
本当に凄い!!
応援しながらの
夕ごはん
豚キムチ炒め
大根のぬか漬け
納豆
一人なので
思い切り手抜き(笑)
作ったのは
これだけ↓
レモンサワーが
グイグイ呑めます😋
ふと横を見ると
まん丸子ちゃん😺
風が強くて冷たい夜は
お外の猫ちゃん達を思うと
切なくなりますね
🐾今日もお立ち寄りありがとうございました🐾
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