いつもの日常
こんにちは(^o^)
冷たい風がピューと吹いているのでとても寒いです
3日連続で主人の実家通いでしたが
今日はいつもの日常を過ごしています
朝イチで予約していた歯医者に行って
その後パートへ出掛け
帰宅して遅くなったお昼ごはん
ロコモコ丼
コーンスープ
野菜ジュース
美味しく頂きました✨
ご馳走さまです
先日、無印良品にゴム手袋を買いに行った時にコレ↓買いました
便利ですね😆
録画したドラマを見ながら、こたつでヌクヌクとお昼を食べようと思い
そーーっとこたつ布団をめくると
先客あり(まいど)😓
あの〜。おかあにゃんも入れて下さいな🎵
ですよね〜。はしっこでいいです……😅
食後は無印良品で見つけた
カフェインレスコーヒー☕
2年以上カフェイン断ちしてます
不眠症が酷かった時に大好きだったコーヒーやめました
久しぶりのコーヒーの香りはリラックス出来ました🍀
コーヒーのお供は
急に食べたくなったポッキー
美味しかった〜😄
今月の4日にダイエット宣言したのに
早くもおやつに手が出てます😅
急にアレコレと多忙になってしまい
今は食べたい物食べて、おやつで発散して、体力確保が優先なので
ダイエットは中断します
するりさん、一緒に頑張る約束したのに戦線離脱してごめんなさーい🙇
今朝体脂肪計で測定すると、4日から1キロだけは減ったんですけどね
筋肉量が増え、体脂肪が減り、基礎代謝量が上がり、いい調子だと思うのですが
今じゃないでしょ!って心の声が訴えるので……
ウォーキングは日課なので続けます🏃
🐾今日もお立ち寄りありがとうございました🐾